Top 5 Best Selling Fitness Weight Gainer / Mass Gainer in Malaysia

 Top 5 Best Selling Fitness Weight Gainer / Mass Gainer in Malaysia

(Left to Right: MMX Athletes Chin Hao [photo by K29] and Eiman Adziq)

Many struggle for real, not only to lose weight, but to gain weight as well. Having tried to increase their calories intake with plates after plates of high carbohydrate foods and supplements, some would just end up without any significant improvements or becomes obese due to imbalanced nutrition.

But here is what you need to know. There are good quality mass gainers in the market that can easily resolve all these issues without any difficulties. The only difficult part can be the investment required to achieve your ideal physique.

Therefore, in today’s top five mass gainer articles, we will also compare the price, value and quality to ensure that you get the highest quality product and not burning your pockets.

1. MMX Muscle Metabolix Mass Gainer

(Left: MMX Athlete Akmal Azahar)

Our top pick today is known for its endorsement by the renowned Mr Universe, Sazali Samad, the mass gainer is more than just its name. MMX Mass Gainer is one of the fastest selling mass gainer proteins in the market due to its effectiveness and price point.

Available in 13lbs (approximately 6kg) and 2.5lbs (approximately 1kg), the MMX Mass Gainer is sold at RM230 and RM95 respectively. 

The all-in-one mass gainer contains 65 grams of protein, 14 grams of BCAA, 5 grams of creatine, 8 grams of glutamine, 250 grams of premium source carbs and over 1,300 calories per serving.

Best of all, it is GMP and halal certified by the Islamic Services of America, in which their certificate is recognised by JAKIM.

Price* (as of 10 January 2022): RM230.00

Shop Now: https://nutritionpro.my/product/super-mass-gainer-12-lbs/ 

Nutritional Facts (Per Serving)
Calories	1,367
Calories from Fat	99
Total Fat     Saturated Fat	11g 4g
Cholesterol	330mg
Sodium	900mg
Total Carbohydrates     Dietary Fiber      Sugars	252g 5g 24g
Protein	65g
Zing (from Zinc Oxide)	50mg
Branched Chain Amino Acids     L-Leucine     L-Isoleucine      L-Valine	14g 7g 3.5g 3.5g
L-Glutamine	8g
Creatine Monohydrate	5g

2. Dymatize Super Mass Gainer

(Image Credit: Dymatize)

Perhaps, the most budget friendly mass gainer, the 12lbs Dymatize Super Mass Gainer (approximately 5.4 kilograms) is the one that will save your pocket. 

Priced at RM170 only, the product boasts a combination of 52 grams of protein, 10.7 grams of BCAAs and 5.1 grams of Leucine with 1,280 calories per serving. 

According to the company’s website, all Dymatize protein formulas are based on science and put to the test in university studies and at elite professional training facilities.

All Dymatize protein powders are always manufactured in GMP and Sport Certified facilities, meaning that all ingredients and final products are rigorously tested and validated clean and safe, making it all the more important to try out the product.

Price* (as of 10 January 2022): RM170.00

Shop Now: https://nutritionpro.my/product/super-mass-gainer-12-lbs/ 

Nutritional Facts (Per Serving)
Calories	1,280
Total Fat     Saturated Fat	11g 3g
Cholesterol	130mg
Total Carbohydrate     Dietary Fiber     Total Sugars           Includes Added Sugars	245g 4g 21g 12g
Protein	52g
Vitamin A	960mcg
Vitamin C	52mg
Vitamin E	14.3mg
Thiamin	0.6mg
Riboflavin	0.2mg
Niacin	15.2mg
Vitamin B6	1.5mg
Folate	565mcg
Vitamin B12	1.8mcg
Pantothenic Acid	8mg
Calcium	1,100mg
Iron	4.5mg
Phosphorus	750mg
Iodine	150mcg
Magnesium	130mg
Sodium	580mg
Potassium	1,100mg

3. MuscleTech Mass-Tech Elite

The compact and sleek looking MuscleTech Mass-Tech Elite mass gainer is definitely one of the market’s top picks when it comes to mass gainers. The company’s aim to ensure that all of its users stand out from their competitors has made this product one of the hottest items in the market. 

Each serving of MuscleTech Mass-Tech Elite contains 80 grams* of protein, 10 grams of creatine, 17 grams* of BCAAs, and 1,000 calories. (*When mixed with 2 cups of skim milk) 

While it has an amazing list of nutrients and a price tag of RM140 only, the bottle of MuscleTech Mass-Tech Elite is only 7lbs (approximately 3.18kg), making it slightly more expensive than the MMX Muscle Metabolix Mass Gainer and Dymatize Super Mass Gainer per kilogram.

Price* (as of 10 January 2022): RM140

Shop Now: https://nutritionpro.my/product/mass-tech-elite-7lbs/ 

Nutritional Facts (Per Serving with 16oz of Water) Flavour: Chocolate Fudge Cake
Calories	830
Total Fat     Saturated Fat	6g 3.5g
Cholesterol	175mg
Total Carbohydrate     Dietary Fiber     Total Sugars           Includes Added Sugars	132g 2g 10g 5g
Protein	63g
Calcium	730mg
Iron	2.4mg
Sodium	500mg
Potassium	540mg
Muscle & Strength Amplifying Complex
L-glutamine and precursor (as whey protein, calcium caseinate, egg albumin, L-glutamine)	10g
Creatine monohydrate	10g
L-leucine (as whey protein, calcium caseinate, egg albumin, L-leucine)	6.8g
L-valine (as whey protein, calcium caseinate, egg albumin, L-valine)	3.7g
L-isoleucine (as whey protein, calcium caseinate, egg albumin, L-isoleucine)	3.6g
Digestion and Absorption Support
ProHydrolase ® (Protease [as Bacillus subtilis, whole cell] and Bromelain [as Ananas comosus, stem])	630mg

 

4. Optimum Nutrition Serious Mass

(Image Credit: Optimum Nutrition)

The world’s leading supplement brand’s mass gainer, the Optimum Nutrition Serious Mass is definitely a product you should never miss out on. The iconic green packaging and the ON logo is packed with 1,250 calories, 50 grams of protein, 252 grams of carbohydrates, 25 vitamins & minerals, glutamine and creatine in every serving.  

According to the company’s website, all of Optimum Nutrition’s products are made with a strict selection of ingredients, lab testing, and manufacturing processes to ensure that its customers receive the highest quality sports nutrition products available. 

Price* (as of 10 January 2022): RM210

Shop now: https://nutritionpro.my/product/serious-mass/ 

Nutritional Facts
Calories	1,250
Total Fat     Saturated Fat	4.5g 2.5g
Cholesterol	110mg
Total Carbohydrate     Dietary Fiber     Total Sugars           Includes 9g Added Sugars	252g 4g 20g
Protein	50g
Vitamin A (as beta-carotene)	750mcg
Vitamin C (as absorbic acid)	60mg
Vitamin D (as cholecalciferol)	5mcg
Vitamin E (as d-alpha tocopheryl succinate)	20mg
Thiamin (as thiamin mononitrate)	4.8mg
Riboflavin	4mg
Niacin (as niacinamide)	50mg
Vitamin B6 (as pyridoxine hydrochloride)	5mg
Folate (as folic acid)	680mcg DFE (400mcg folic acid)
Vitamin B12 (as cyanocobalamin)	10mcg
Biotin (as d-biotin)	300mcg
Pantothenic Acid (as d-calcium panthothenate)	25mg
Choline (as choline bitartrate)	250mg
Calcium (as calcium citrate, dicalcium phosphate)	600mg
Iron (as ferrous fumarate)	5mg
Phosphorus (as dicalcium phosphate, dipotassium phosphate)	510mg
Iodine (as potassium iodide)	53mcg
Magnesium (as magnesium aspartate)	120mg
Zinc (as zinc citrate)	15mg
Selenium (as selenomethionine)	70mcg
Copper (as copper gluconate)	1mg
Manganese (as manganese amino acid chelate)	2mg
Chromium (as chromium polynicotinate)	120mcg
Molybdenum (as molybdenum amino acid chelate)	75mcg
Sodium	590mg
Potassium (as dipotassium phosphate)	950mg
Creatine Monohydrate	3g
L-Glutamine	500mg
Inositol	250mg
PABA (para-aminobenzoic acid)	5mg

5. MuscleTech Mass Tech Extreme 2000 22lbs

The MuscleTech Mass Tech Extreme 2000 22lbs (approximately 10kg) has the biggest packaging of its size, and it can be as cheap as RM28.50 per kilogram, making it one of the most affordable mass gainers in the market. 

So a cheap price tag, is it as good? MuscleTech’s researchers have engineered the MuscleTech Mass Tech Extreme 2000 as the 5-in-1 hardcore mass gainer designed for individuals looking to put on an extreme amount of mass. 

It features 80 grams of protein, over 400 grams of carbs and 2,000 mass-producing calories, 8 grams of L-leucine (when mixed with 16 oz. of skim milk), 10g of creatine, and 20 vitamins and minerals.

The ideal macronutrient profile in Mass-Tech Extreme 2000 is perfect for bodybuilders and other athletes who are looking to build muscle and increase strength without adding extra fat to their physique.

Price* (as of 10 January 2022): RM285.00

Shop now: https://nutritionpro.my/product/mass-tech-extreme-2000-22-lbs/ 

Nutritional Facts
Calories	2,110
Total Fat     Saturated Fat	6g 3.5g
Cholesterol	170mg
Total Carbohydrate     Dietary Fiber     Total Sugars           Includes Added Sugars	456g 2g 22g 16g
Protein	60g
Vitamin A	760mcg
Vitamin C	32mg
Vitamin D	4.9mcg
Vitamin E	11mg
Vitamin K	15mcg
Thiamin	1.5mg
Riboflavin	1.5mg
Niacin	27.3mg
Vitamin B6	1.5mg
Folate	330mcg DFE (195mcg folic acid)
Vitamin B12	3mcg
Biotin	157mcg
Pantothenic acid	4.6mg
Calcium	400mg
Iron	14mg
Iodone	79mcg
Zinc	6.1mg
Selenium	15mcg
Copper	1.6mg
Chromium	156mcg
Sodium	730mg
Potassium	550mg
MASS-TECH Co-Factors
L-glutamine and glutamic acid (as whey protein and L-glutamine)	10.6g
L-leucine (as whey protein and L-leucine)	6.4g
L-isoleucine	3.5g
L-valine	3.4g

*Pricing might differ from the website’s selling price from time to time. Kindly check the website for the latest pricing.

Baca Selanjutnya »

Part 1| HALAL @ Selangor

ASSALAMUALAIKUM DAN SALAM SEJAHTERA 

Baru-baru ni kakak berkesempatan join program HALAL @ Selangor selama 4 hari 3 malam untuk mempromosikan Industri Halal di sekitar Negeri Selangor bersama Kerajaan Negeri Selangor melalui Jawatankuasa Tetap Hal Ehwal Agama Islam, Pengguna dan Industri Halal Negeri Selangor diselaraskan oleh Unit Perancang Ekonomi Negeri Selangor (UPEN) dan Pertubuhan Media Negeri Selangor. Kalau sebut pasal Halal kan, mesti kita akan fokus bab-bab makanan. Tapi Halal ni merangkumi pelbagai sektor selain makanan, antaranya sektor kosmetik, fesyen, kewangan Islam dan Pelancongan Perubatan. Melalui program HALAL @ Selangor ni la kakak berpeluang mengenali lebih tepat mengenai kepelbagaian sektor dalam kategori HALAL.

INDUSTRI MAKANAN

Pertama sekali kakak nak share dengan korang pasal makan-makan. Yang ni confirm ramai suka. Lepas ni bolehlah korang terjah antara kedai-kedai dan outlet makanan yang kakak kongsikan.

Baker's Cottage (Seksyen 18, Shah Alam)

Sebut pasal Baker's Cottage apa yang terlintas dalam fikiran korang? Macam kakak sendiri, bila dengar Baker's Cottage memang duk ingat aneka pilihan kek dan pastri. Tapi sebenarnya, Baker's Cottage bukan hanya ada kek dan pastri semata, malahan banyak lagi hidangan lain seperti ayam panggang. Yup, sejak beberapa tahun ni, ayam panggang Baker's Cottage dah mula jadi menu kegemaran kakak kat sini.

Baker's Cottage mula beroperasi pada tahun 1993 dan terdapat kurang pada 10 kedai pada masa tu. Lama-kelamaan Baker's Cottage mula mendapat tempat di hati par pelanggan dan telah menjadi pengeluar kuih bulan terbesar di Malaysia dan juga pengeksport kuih bulan Halal. Sehingga ke hari ini, Baker's Cottage telah memiliki hampir 180 outlet termasuk outlet terbaru yang terletak di Bukit Bintang. 

Menurut pengurus di Baker's Cottage Seksyen 18 Shah Alam, mereka menggunakan bahan-bahan yang segar dan semulajadi dengan kawalan kualiti yang ketat dan konsisten dalam pengeluaran setiap produk. Bercakap mengenai HALAL, Baker's Cottage merupakan pemegang sijil Halal JAKIM sejak 15 tahun yang lepas, tetapi faktor pemilikan membuatkan Baker's Cottage perlu memohon pencerapan Halal JAKIM yang baru dibawah syarikat Leong Hup International Berhad mengambil alih Baker’s Cottage sebagai anak syarikat. 

Kenapa harga ayam di Baker's Cottage tu murah? Ini kerana, syarikat Leong Hup International Berhad memiliki ladang ayam sendiri selari dengan konsep farm-to-plate yang bukan sahaja menghapuskan kos tambahan tapi turut memastikan ayam segar dan berkualiti tinggi. Kalau korang belum cuba ayam panggang Baker's Cottage, korang wajib cuba!

Info lanjut : https://thebakerscottage.com/

HOMST, Setia Alam

HOMST merupakan salah satu restoran Cina Muslim yang menawarkan pelbagai jenis Masakan Cina yang merupakan salah satu pemegang sijil Halal JAKIM. Diusahakan oleh En. Yusoff Lau Bin Abdullah, seorang chef yang bercita-cita untuk menghidangkan Masakan Cina asli khususnya kepada Masyarakat Islam. Mula membuka cawangan pertama pada tahun 2002 di Tman Tun Dr. Ismail, KL dan kini mempunyai beberapa cawangan di Lembah Klang termasuk HOMST, Setia Alam.

Hidangan yang ditawarkan di HOMST sememangnya authethic Chinese Cuisine dengan pelbagai pilihan menu seperti Seafood, Meat, Soup & Egg, Vegetable & Tofu, Rice & Noodles, Beverages & Desserts. Kalau datang dengan keluarga korang boleh pilih Set Dish, senang tak payah nak gaduh nak makan apa, semuanya ada. Pendek kata apa sahaja hidangan ada disini. Masa kat HOMST, kakak makan Nasi Goreng Petai, Oyster Omelette, Black Pepper Beef dan Chinese Pancake. Semua sedap! Kalau tak nak makan berat? Korang boleh pilih lebih daripada 30 menu Dim Sum juga!

Info lanjut : https://homst.com.my/

INDUSTRI KOSMETIK

Kosmetik sinonim dengan kaum hawa, tapi macam mana dengan cara pembuatan dan status Halal produk? Halal ni merangkumi semua, termasuklah produk yang kita guna pakai seperti kosmetik ni. Jangan buat main tau bab Halal ni.

V’ASIA COSMETIC & HEALTHCARE

V’ASIA diterajui dan diasaskan oleh Dato’ Azril bin Mohd Radzi, selaku Pengarah Urusan AURA ONE RESOURCES (M) SDN BHD. V'ASIA adalah singkatan kepada VERSI ASIA yang merangkumi produk kecantikan dan kesihatan untuk wanita dan lelaki setiap peingkat umur.

Ditubuhkan pada 11 Januari 2011, V’ASIA COSMETIC & HEALTHCARE adalah 100% produk keluaran syarikat bumiputera yang dimiliki oleh AURA ONE RESOURCES (M) SDN BHD. Setiap produk barangan kosmetik dan produk kesihatan V’ASIA COSMETIC & HEALTHCARE juga berasaskan herba asli dan ramuan semulajadi buatan Malaysia.

Produk V’ASIA dikilangkan mengikut kaedah amalan pengilangan baik (GMP), dikilangkan mengikut kaedah Halalan Toyyiban dan paling penting mendapat notifikasi, kelulusan dan pengkelasan dari Kementerian Kesihatan Malaysia. Bagi memastikan produk V’ASIA mencapai standard yang terbaik dan mencapai kepuasan pengguna, V’ASIA bekerjasama dengan LEMBAGA PELINDUNG DAN KEBAJIKAN PENGGUNA MALAYSIA (LPKPM).

Menurut Dato’ Azril bin Mohd Radzi, V’ASIA COSMETIC & HEALTHCARE bermula dengan hanya 5 produk dan kini V'ASIA telah mengeluarkan sehingga 150 produk termasuk produk minuman kesihatan, alat solek, set bersalin dan banyak lagi dibawah 2 anak syarikat iaitu Herba Timur dan Jamu Jelita. Kalau korang nak tau, V’ASIA COSMETIC telah menerima pelbagai pengiktirafan antaranya SUPER HEALTH BRAND pada tahun 2017 & 2018 dan beberapa awards lagi.

Kakak sendiri sempat membeli mascara dan bedak sejuk okay masa lawatan aritu!

Info lanjut : https://www.vasia.my/

INDUSTRI FESYEN

Pakaian pun kena Halal ke? Bukan macam tu, sebagai seseorang yang beragama Islam, kita kena menitik beratkan soal pemakaian. Jadi dalam program HALAL @ Selangor, kami sempat melawat ke beberapa buah butik yang menawarkan pelbagai pilihan gaya terkini muslimah dan juga untuk lelaki.

SHAWLPUBLIKA

Bukan nama asing lagi dalam industri fesyen, merupakan salah satu pelopor baju kurung Sari. Bila raya je, kakak mesti teringat baju kurung Sari dari ShawlPublika.

Diasaskan pada tahun 2014 oleh sepasang suami isteri iaitu, En. Iskandar dan Puan. Nur Hidayu yang didorong oleh semangat dan dedikasi dalam menampilkan fesyen yang baharu. Menurut pasangan suami isteri ini, sebelum wujudnya ShawlPublika, mereka mempunyai kerjaya masing-masing, tapi bidang keusahawanan bukanlah sesuatu yang asing kerana Puan Nur Hidayu sendiri pernah menjual tudung.

Ilham dalam mewujudkan ShawlPublika ni pun datang dari Puan. Ayu sendiri yang gemar memakai baju kurung berasaskan sari. So dari situlah bermulanya ShawlPublika. Awalnya mereka menghadapi kesukaran untuk mendapatkan stok kain sari, tapi atas usaha gigih mereka telah mendapat suplier kain dari India. Kini, mereka telah berjaya membuka sebuah kedai bagi mengembangkan perniagaan di samping memiliki sebuah kilang menjahit baju kurung sari untuk dijual oleh Shawlpublika.

Mengikut peredaran masa, ShawlPublika kini bukan hanya memfokuskan kepada penjualan baju kurung sari, tapi telah melebarkan sayapnya dalam pengeluaran pakaian moden harian untuk wanita dan juga kurta untuk lelaki serta shawl pelbagai corak. Design-design ShawlPublika ni memang cantik terutama koleksi Palestine yang dikeluarkan tempoh hari. Rugi sapa tak grab!

Info lanjut : https://www.shawlpublika.com/

SITI KHADIJAH, Bangi

Sape tak kenal tagline "Nak, Mak teringin nak pakai Telekung Siti Khadijah".? Kata orang, tak kenal maka tak cinta! Rupanya kakak sendiri pun belum betul-betul kenal Siti Khadijah ni tau. Kenapa? Sebelum ni cuma ingat Siti Khadijah ni cuma jual telekung je, tapi sebenarnya produk Siti Khadijah ni ada pelbagai termasuklah pakaian wanita dan lelaki. Bukan tu je, kasut dan tote bag pun ada tau! Korang pun baru tau jugak kan?

Diasaskan pada tahun 2009 oleh Puan Padzilah Enda Sulaiman. Menurut beliau, kaum hawa ni, kalau nak solat mestilah nak cari telekung yang sesuai dan selesa. Oleh itu, beliau telah mengilhamkan telekung Siti Khadijah dengan inovasi yang ditambah baik dari pelbagai segi termasuk pemilihan fabrik, kesesuaian penggunaan mengikut individu itu sendiri dan juga pilihan warna. Kalau dulu, telekung je mesti warna putih, tapi sekarang warna telekung pun dah banyak variasi.

Kini, Siti Khadijah mempunyai lebih 40 butik di seluruh negara serta di Indonesia dan menyasarkan untuk menjadi jenama global terkemuka dalam industri fesyen. Kalau korang nak dapatkan sendiri produk Siti Khadijah untuk keluarga dan rakan-rakan boleh kunjungi cawangan Siti Khadijah yang berhampiran. Bukan hanya untuk wanita, malahan untuk lelaki juga. Kurta lelaki dia memang cantik-cantik. Baju pun sama, aritu nak beli kebarung tapi takde saiz pulak. Bukan rezeki kakak nampak gayanya.

Info lanjut : https://sitikhadijah.com/

Ada lagi beberapa industri yang kakak nak kongsikan dalam program HALAL @ Selangor iaitu Industri Kewangan Islam dan Industri Perlancongan Perubatan / Muslim-Friendly Hospitality. Tapi yang tu kakak akan ceritakan dalam next entry, tunggu tau!

Baca Selanjutnya »